¡Un viaje interior que puede abrir nuevas puertas de percepción te espera!
Prepárate para un viaje de autodescubrimiento y expansión de la conciencia. En esta meditación guiada para el tercer ojo, te invitamos a explorar el despertar y la activación de la glándula pineal. Cierra los ojos, respira profundamente y déjate llevar por esta experiencia transformadora.
Entra en un estado de relajación mientras te sumerges en la energía sutil de tu interior. Siente cómo la luz violeta envuelve tu mente, iluminando tu intuición y sabiduría interior. A medida que te adentras en tu propio ser, visualiza el ojo de la mente abriéndose, permitiendo una percepción más amplia del mundo.Dejá que la vibración de tu tercer ojo se expanda y se conecte con el universo, sintiendo la conexión profunda entre el macro y el microcosmos. Siente cómo tu glándula pineal se llena de energía y claridad, eliminando bloqueos y permitiendo una percepción más profunda.
Al final de la meditación, regresa suavemente a la conciencia cotidiana, llevando contigo la luz y la visión renovada.
¿Listos para sumergirse en esta meditación transformadora? Después de experimentarla, comparte tus sensaciones y reflexiones en los comentarios.
Duración: Aproximadamente 5-10 minutos.
1- Preparación: Busca un lugar tranquilo donde puedas sentarte cómodamente en posición de meditación. Cierra los ojos y respira profundamente varias veces para relajarte.
2- Visualización de Luz: Imagina una luz violeta brillante en el centro de tu cabeza, justo en el área de la glándula pineal. Esta luz representa la energía y la activación. Visualiza cómo esta luz se expande gradualmente, llenando todo tu cerebro con su resplandor.
3- Respiración Consciente: Con cada inhalación, imagina que inhalas esta luz violeta luminosa a través de tu tercer ojo. Siente cómo esta luz entra y llena cada célula de tu cuerpo. Con cada exhalación, imagina que estás liberando cualquier bloqueo o negatividad.
4- Mantra Interno: Repite mentalmente o en voz baja el mantra “Om” (AUM) mientras continúas respirando de manera consciente. Siente cómo la vibración del mantra resuena en tu mente y en todo tu ser.
5- Apertura del Tercer Ojo: Visualiza tu tercer ojo, ubicado en el centro de tu frente, comenzando a abrirse lentamente. Visualiza cómo se despliega como un ojo interior, permitiéndote ver y percibir más allá de lo físico.
6- Exploración de la Intuición: Con tu tercer ojo abierto, toma un momento para sintonizarte con tus intuiciones y percepciones internas. Pregunta a tu ser interior si hay algún mensaje o conocimiento que debas recibir en este momento. Escucha con atención.
7- Agradecimiento y Cierre: Agradece por esta experiencia de conexión y activación. Visualiza la luz violeta concentrándose nuevamente en el área de tu glándula pineal mientras te sientes lleno de energía y claridad.
8- Regreso: Lenta y suavemente, regresa a tu conciencia del entorno físico. Abre los ojos cuando te sientas listo.
Recuerda que la práctica regular y la paciencia son clave en el desarrollo de la glándula pineal y la apertura del tercer ojo.
