La música en 432 hz es la frecuencia de la música que conocían los pueblos antiguos, antes de los actuales 440 hz. Recuperar esta frecuencia es muy importante, porque la música en 432 hz tiene efectos beneficiosos para el cuerpo, la mente y el alma, sobre todo relacionados con:
- El corazón humano (mejora el ritmo cardíaco)
- La doble hélice de ADN (frecuencia de replicación)
- La función cerebral máxima – sincronización de los dos hemisferios del cerebro
- El pulso cardíaco fundamental del planeta (resonancia fundamental de la cavidad Schumann)
La resonancia positiva nos permite alcanzar amor, salud, felicidad, abundancia y realización personal.
Como hemos dicho anteriormente, para activar los chakras, podemos utilizar la música. De hecho, existen algunos chakras que se pueden activar con actividades físicas, que permiten una conexión con uno mismo y con la naturaleza. La música también desempeña esta función de conexión.
1. Música relajante chakras
Por ejemplo, una forma de activar el primer chakra con música es la siguiente. Nos sentamos en una cómoda posición de yoga y escuchamos música a 432 Hz. A nivel práctico se recomienda poner la música en loop, para no tener que dejar la relajación para darle al play. Además es muy recomendable usar auriculares, porque de esta manera las vibraciones llegan de forma más eficaz al cuerpo. Si trabajamos el primer chakra, tenemos que centrar nuestra atención en la base de la columna, en el perineo.
2. Música reiki para equilibrar los chakras
Otra forma de activar los chakras a través de la música es el reiki. La sesión de reiki puede ser de una duración de 45 minutos, durante este tiempo un maestro practica la imposición de manos pero también crea un ambiente que favorezca la relajación, con ayuda de música y aromas.
Vemos, pues, la importancia de la música ya que suele ser un acompañamiento para muchas prácticas de relajación y meditación. A continuación, unos enlaces con diferentes opciones de playlist en youtube con música para activar los chakras, música para equilibrar los chakras y música para limpiar los chakras.
3. Música para activar los chakras
En estos enlace podemos encontrar una playlist en YouTube con música para activar los chakras:
Música para activar el Kundalini
4. Música para equilibrar los chakras
En estos enlace podemos encontrar una playlist en YouTube con música para equilibrar los chakras:
Autotratamiento de 14 minutos para equilibrar los chakras
Música para equilibrar el primer Chakra: Muladhara
Música para equilibrar los chakras a 432 HZ
Cuencos tibetanos para armonizar
5. Música para limpiar los chakras
En estos enlace podemos encontrar una playlist en YouTube con música para limpiar los chakras:
Música relajante basada en la frecuencia de Solfeggio de 528Hz, también conocida como frecuencia de amor, tono milagroso o frecuencia de transformación.
Música para limpiar el aura durante el sueño
